– это забота!
Делиться
Твит
Делиться
Вы только что получили разрушительные новости о том, что у вас рак. Вы чувствуете, что ваша жизнь перевернулась с ног на голову, и вы изо всех сил пытаетесь справиться. По данным Национального института рака, это нормально чувствовать себя так и бороться с различными чувствами, которые могут показаться повсюду.
Помимо ваших колеблющихся эмоций, есть также физические проблемы, с которыми вы сейчас сталкиваетесь. Медицинские термины, назначения медицинского учреждения, лекарства … радикальные изменения от вашей предыдущей жизни к этому новому циклу могут быть резкими даже для самого эмоционально стабильного человека.
Есть помощь для вас. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки и восстановления для вашего определенного рака. Что именно группа поддержки рака может сделать для вас? Вот некоторые преимущества для присоединения к группе поддержки рака:
1. Улучшенная способность справляться с раком
Согласно недавнему исследованию, люди, которые посещали группу поддержки рака, было показано, что гораздо более активны. Они использовали методы преодоления и чувствовали себя гораздо больше в контроле своего ракового радиационного лечения. Почему? Подумайте об этом так: если бы вам пришлось отправиться в трудное путешествие, вы, вероятно, захотите путешествовать с кем -то, кто ранее находился в том же путешествии. Или кто в настоящее время путешествует по той же дороге.
2. Безопасное место, чтобы поговорить о вашей борьбе
Группы поддержки предоставляют место, где вы можете поговорить о том, что вы переживаете в безопасной среде. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы подчеркнуть других людей. Говорящие релизы наклоняются к эмоциям и обладают такой волшебной способностью, чтобы заставить вас чувствовать себя лучше, просто зная, что вас услышали.
3. Найдите особые и новые варианты ваших проблем
Возможность слушать других, кто ходил или которые идут по вашему же пути, может дать вам множество пониманий в вашей собственной ситуации. Вы также можете найти варианты проблем, с которыми вы не знали, как справиться. Люди и те, кто испытывает рак, имеют другую перспективу от медицинских работников. Члены вашей группы поддержки могут дать вам необычную информацию и стратегии преодоления. Рекомендации, которые они дают, могут иметь решающее значение для помощи вам в некоторых умственных, эмоциональных или даже физических трудностях.
«Хорошо, я убежден. Куда я должен пойти и чего я могу ожидать? »
Группы поддержки обычно бесплатны и управляются больницами или некоммерческими агентствами. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о том, будет ли ваша медицинская страховка покрыть ее. Как правило, эти сеансы не проводятся официальным терапевтом или консультантом. Хотя некоторые могут быть. В то время как размеры групп различаются, они, как правило, состоят из не более 10 человек на сессии, чтобы дать всем возможность поговорить.
Ваше медицинское учреждение должно иметь предоставление групп поддержки, которые зарегистрированы в них. Главы популярной группы поддержки включают в себя:
CANCERCARE
Американское онкологическое общество
Сообщество поддержки рака
Каждая группа поддержки рака может иметь свой собственный формат сеанса, и нет ни одного «правильного» или «неправильного» способа продолжения сессий. Важными элементами сеанса являются то, что люди чувствуют себя услышанными и поддерживаемыми, и у всех есть шанс поговорить.
Patients must show up ready to share how they are feeling, as this is an crucial element to getting the benefits of support group therapy.
Из -за изолирующей природы рака многие люди рака чувствуют себя одинокими в своей борьбе. Возможно, они больше не могут встречаться с друзьями, которые они использовали ежедневно, или их семья не может быть с ними круглосуточно. Вступление в группу поддержки является жизненно важным способом получения эмоциональной поддержки. Эта эмоциональная поддержка может далеко заработать в улучшении вашей жизни и помощи в стабилизации вас умственно и эмоционально.
Вам не нужно путешествовать в одиночестве в вашем раке. Найдите тех, кто идет по тому же пути и путешествуют вместе.
*Изображение предоставлено freedigitalphotos.net
Ссылка на этот пост: Секретная сила группы поддержки рака-и почему вы должны Присоединяйтесь
Related Fall/winter medicine cabinet Essentials
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!Делиться
Твит
Делиться