Обмен – это заботится!
Делиться
Чирикать
Делиться
Предполагается, что отпуск должен быть время, чтобы расслабиться, однако вы не хотите превращать период расслабления в период беспокойства. Это означает заботиться о себе, инвестируя в ваше здоровье и здоровье, прежде чем путешествовать, в дополнение к тому, что вы сохраняете здоровую, когда вы находитесь за границей.
До вашего рейса
Как нота, информация прямо здесь не является заменой для помощи врача. Одна из самых первых вещей, которые вы должны сделать, прежде чем путешествовать с проблемой здоровья и здоровья, видят один. Не только они понимают ваше здоровье и историю здоровья намного лучше, чем кто-либо, однако они находятся в положении, чтобы обеспечить отличное персонализированное здоровье и совет здоровья.
Если вы летите по воздуху, вы можете переоценить путешествие по воздуху, если вы имеете дело с одним из соответствующих проблем по соображениям безопасности.
Будет принимать младенца менее 48 часов (2 дня).
Прошли 36 недель беременности (или 32 недели, если вы приносите близнецов, триплетов и т. Д.)
Совместно недавно имел какой-либо тип хирургии, особенно желудка, мозга, глаз или ортопедическую (кость, а также совместную) хирургию. Осмотрите со своим врачом, чтобы увидеть, когда вы можете путешествовать без рисков, чтобы путешествовать.
Был недавний желудок, глаз или травма головы. Осмотрите со своим врачом, чтобы увидеть, когда вы можете путешествовать без рисков, чтобы путешествовать.
Имели недавнее сердцебиение или инсульт.
Наряду с этим предубежденные условия, которые включают следующее.
Любое заболевание, которое вы можете быстро распространяться другим людям. Это будет варьироваться, однако существует ряд ресурсов, которые помогают вам определить, что квалифицируется как заразно.
Отек мозга вызвана кровотечением, травмой или инфекцией.
Грудная боль.
Серповидно-клеточная анемия.
Сильные синусы, ухо или носовые инфекции.
Сильные хронические респираторные заболевания, дыхание в состоянии покоя или рухнутое легкое.
Психотическая болезнь, за исключением случаев, когда полностью контролируется.
Связанный подход к праздникам с намерением: предотвратить продовольствие, а также помочь планете
В зависимости от вашей болезни, вы не сможете попасть на самолет. Ряд проблем прямо здесь, может также применять, даже если вы не летите. Может быть трудно отложить, что отпуск мечты, однако никакая поездка не стоит ставить избыточную опасность для вашего здоровья.
Во время вашей поездки
Каждый бит как важен, как готовность до вашего путешествия остается здоровым во время поездки. Каждый регион мира имеет свои уникальные риски, однако право здесь – некоторые типичные обстоятельства, которые вы можете столкнуться:
Диарея: Это, скорее всего, наиболее типичным проблемой здравоохранения и здоровья путешествий, однако, имея большие методы на вашем конце, могут упростить его от произошедшего. Наиболее типичной причиной проездной диареи являются загрязняющие вещества в еде. Попробуйте предотвратить водопроводную воду, лед, помимо еды, промывают в водопроводной воде. Если вы в конечном итоге попадаете с диареей, обязательно инвестируйте в электролитные напитки, а также другие воды, чтобы включить для воды, которую вы теряете. Вы также можете требовать антибиотики в серьезных случаях.
Респираторные инфекции: Это так же просто, как простуда, а также может происходить с любом типом местоположения с холодным климатом. В целом, вы можете включить власть, однако сохраняя уклончики, с которыми вы сможете помочь вам с этими проблемами. Кроме того, сохранение увлажнения, а также получение большого количества отдыха, поможет восстановить естественную способность вашего тела.
Зубные проблемы: «Лекарственные проблемы могут быстро превратить поездку на сон в кошмар. Поэтому немного уход за полостью рта до поездки может пройти долгий путь. Свободные стоматологические работы, начинки, полости, а также сколотые зубы – все примеры методов, которые могут пойти не так », – говорится в том, что делают доктор Майкл Джубан из Jubandental.com. Если у вас есть перспективные области опасности (например, начинки, а также стоматологические работы), это может не быть плохой концепцией для рутины стоматологии до недели или два, прежде чем уйти. Также есть несколько домашних средств для дома, которые могут помочь вам временно предлагать проблемы с проблемами. К ним относятся гвоздичное масло для боли в ртах, а также теплые промывки соленых вод, чтобы поддерживать проблему районов чистыми.
Связанное биполярное расстройство
Если вы планируете остаться где-то в течение длительного периода времени, он также может быть отличной концепцией, чтобы увидеть, какой тип поставщиков услуг здравоохранения и здоровья находятся в этом районе, как больница или аварийный стоматолог. Надеюсь, для их услуг не было бы ни требований, однако это отличная концепция, которая будет подготовленаОсобенно, если вы участвуете в мероприятиях, которые имеют какой-то уровень опасности или имеют условия охватывания. Однако, если вы этого сделаете, убедитесь, что вы смотрите доверительные медицинские специалисты. В некоторых случаях это может принять больше смысла ждать, пока вы не получите дом, если вы находитесь в короткой поездке, а также нет жизнеспособного варианта.
Ссылка на этот пост: Оставайтесь здоровы, когда вы ездите за границу
0/5.
(0 отзывов)
Распределение заботятся!
Делиться
Чирикать
Делиться